一般认为在严重失眠状态下，人体的应激系统被激活，交感神经兴奋性增强，体内皮质醇、肾上腺素等“升血糖激素”分泌增加，胰岛素抵抗加重，从而引起糖代谢紊乱，诱发糖尿病。
糖尿病对睡眠有何不良影响?
临床观察发现，许多糖尿病患者都有睡眠障碍，其原因是多方面的，主要有：
1、糖尿病患者因血糖控制不佳，口渴、多饮、多尿、频繁起夜而影响睡眠质量;
2、血糖不稳定以及出现糖尿病急性并发症时，可出现焦虑，引起失眠;
3、心理压力过重。糖尿病并发症会严重危及患者的生命，许多糖尿病患者由于担心出现并发症，心理负担比较重，往往会合并有抑郁症，进而紧张焦虑而不能安睡;
4、并发症的影响。糖尿病可引起末梢神经病变，引起皮肤瘙痒、针扎样疼痛，夜里睡不好觉，睡着了很容易醒;合并胃轻瘫时，出现腹胀、纳差而失眠;
5、经济压力过大。得了糖尿病以后，一方面经济开销增大，经济负担加重，而另一方面，自己的工作及收入可能受到疾病的影响，这也可以影响他的睡眠。
6、肥胖的2型糖尿病患者易伴发阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，夜间睡眠容易憋醒而引起失眠。
怎样预防失眠
提倡健康睡眠，包括生活规律、按时作息，午睡时间不宜过长，避免晚上睡前进行体育锻炼、喝咖啡或浓茶等提神的饮品，睡前用温水泡脚，这些做法对改善病人睡眠大有好处。
此外，糖尿病患者失眠的预防还要做到让患者了解糖尿病及其并发症的相关知识，合理用药;在服药过程中注意药物对睡眠的影响;保持心情舒畅，培养生活情趣，树立康复的信心，从而能够愉快地工作、学习和生活。
关注睡眠不仅关乎我们的生活质量，更是关注我们自身的健康。
如果您的睡眠质量不高，总是失眠的话，你就要格外当心了，因为它可能使原本健康的人患上糖尿病，也可能使原有糖尿病的人病情加重，所以，对失眠要高度重视及并及早治疗。
